シータ波になるコツ

シータ波になるコツ・・・


それはリラックスすること

ただそれだけなのです


無理にシータ波になろうとしなくていい

頑張らなくていいのです


それだけで天地と繋がり脳波はシータ波優位に切り替わります


何かをする時に5分だけでもリラックスしてから始める・・

すると脳波が吸収しやすい状態になります

右脳も作動し始めます


それで充分シータ波になっていますよ


幸せを運ぶ・・・Earth Keeper

自然と動物とイワクラをこよなく愛し地球での生活を楽しみつつ六甲東麓でシータヒーリング®のインストラクターもしています